Sutiso-Mirebo - tai profesionali fitneso treniruočių komanda, siūlanti lauko žiedines treniruotes Vilniaus ir kitų Lietuvos miestų parkuose. Mūsų tikslas - padėti kiekvienam klientui pasiekti savo fitneso tikslus, teikiant individualizuotas ir grupines treniruotes gamtoje. Nuo 2018 metų mes jau padėjome daugiau nei 1,500 klientų tapti aktyvesniems ir sveikesniems.
Mūsų misija yra skatinti sveiką gyvenimo būdą ir fizinį aktyvumą visose amžiaus grupėse. Mes tikime, kad treniruotės lauke - tai ne tik fizinė veikla, bet ir puiki proga pabūti gamtoje, pabendrauti su kitais, o kartu ir pagerinti savo fizinę ir emocinę gerovę. Mūsų treniruotės yra pritaikytos kiekvienam, nepriklausomai nuo jų fizinio pasirengimo lygio.
Per penkerius metus mūsų treniruočių efektyvumas buvo įrodytas - 85% mūsų klientų pasiekė savo tikslus, o 70% jų pranešė apie geresnę savijautą ir energijos padidėjimą. Kiekvienas užsiėmimas yra vedamas kvalifikuoto trenerio, kuris ne tik užtikrina tinkamą techniką, bet ir motyvuoja dalyvius stengtis ir siekti geresnių rezultatų.
Sutiso Mirebo – tai unikali ir inovatyvi treniruočių programa, siūlanti lauko apvaliųjų treniruočių sesijas, skirtas visiems, norintiems pagerinti savo fizinę būklę. Mūsų komanda, turinti daugiau nei 10 metų patirtį fitneso srityje, siūlo profesionalius ir motyvuojančius treniruoklius, kurie padeda pasiekti geriausius rezultatus. Iki šiol mūsų programose dalyvavo daugiau nei 500 klientų, ir 85% jų pranešė apie pastebimą fizinės būklės pagerėjimą jau po 8 sesijų.
Mūsų treniruotės yra sukurtos atsižvelgiant į įvairius fizinio pasirengimo lygius. Jūs visada rasite sau tinkamą iššūkį.
Atraskite, kaip lauko treniruotės gali pagerinti jūsų nuotaiką, energijos lygį ir bendrai sveikatą. Jūs to verti!
Mūsų lauko treniruotės apima įvairius elementus: jėgos pratimus, aerobinius užsiėmimus ir lankstumo treniruotes, viską pritaikant pagal individualius poreikius. Užuot sėdėję uždarose patalpose, mes stengiamės, kad kiekvienas treniruotė būtų nuotykių kupina patirtis, leidžianti mėgautis gamta ir judėjimu. Vidutiniškai mūsų treniruotės trunka 60 minučių, o mūsų grupės dydis svyruoja nuo 5 iki 15 dalyvių.
Pasirinkę Sutiso-Mirebo, jūs prisijungiate prie bendruomenės, kuri skatina sveiką gyvenimo būdą. Mūsų treniruotės yra ne tik efektyvios, bet ir smagios, su džiaugsmu pasitinkame kiekvieną naują dalyvį. Kiekvieną sezoną mes organizuojame specialius iššūkius, kurie motyvuoja mūsų klientus siekti dar didesnių tikslų. 2022 metais surengėme 3 mėnesių intensyvų iššūkį, kuriame dalyvavo daugiau nei 200 žmonių, iš kurių 90% pasiekė savo asmeninius tikslus.
Treniruočių lauke nauda yra ne tik fizinė, bet ir psichinė. Jūsų kūnas ir protas jausis geriau po kiekvieno užsiėmimo.
Mūsų treneriai padės jums pasirinkti tinkamiausius pratimus ir pritaikyti juos pagal jūsų poreikius.
Mūsų organizuojami užsiėmimai padės jums išlaikyti aukštą motyvacijos lygį. Kartu treniruotis yra smagiau!
Sužinokite, kaip mūsų užsiėmimai gali prisidėti prie jūsų fizinio ir psichinio gerbūvio. Pirmyn į naujas galimybes!
Mūsų treniruočių komanda sudaryta iš kvalifikuotų specialistų, turinčių daugiau nei 10 metų patirtį fitneso srityje. Mes nuolat tobuliname savo žinias ir įgūdžius, kad galėtume pasiūlyti naujausias treniruočių metodikas ir užtikrinti, jog kiekviena treniruotė atitiktų aukščiausius standartus.
Sutiso-Mirebo vertybės - tai bendruomeniškumas, įvairovė ir asmeninis tobulėjimas. Mes siekiame sukurti atvirą ir draugišką aplinką, kurioje kiekvienas gali jaustis patogiai ir motyvuotai. Džiaugiamės galėdami prisidėti prie sveikesnės bendruomenės kūrimo ir skatiname žmones aktyviai dalyvauti fizinėje veikloje.
Atraskite, kaip mūsų treniruotės gamtoje gali padėti jums pasiekti savo fitneso tikslus. Mūsų profesionalūs treneriai užtikrins, kad kiekvienas užsiėmimas būtų įdomus ir efektyvus.
Mes siūlome įvairius treniruočių tipus, įskaitant jėgos ir ištvermės pratimus, kad kiekvienas galėtų rasti sau tinkamą treniruotę.
Mūsų metodai apima unikalius pratimų komplektus, kurie padės jums greičiau pasiekti rezultatus.
Treniruočių metu laikomės visų saugumo standartų, kad užtikrintume jūsų saugumą ir gerovę.
Mūsų misija – skatinti sveiką ir aktyvų gyvenimo būdą, suteikiant galimybę žmonėms treniruotis lauke, natūralioje aplinkoje, užtikrinant, kad kiekvienas jaučiasi patogiai ir įkvėptai. Siekiame, kad 90% mūsų klientų pasiektų savo asmeninius treniruočių tikslus per pirmus 3 mėnesius. Mūsų sesijos vyksta populiariausiose Vilniaus parkuose, pavyzdžiui, Vingio parke ir Bernardinų sode, kur energija ir gamta puikiai dera su fiziniu aktyvumu.
Jei esate pasiruošę pradėti savo fitneso kelionę arba turite klausimų apie mūsų treniruotes, nedvejodami susisiekite su mumis. Mes mielai atsakysime į visus jūsų klausimus ir padėsime pasirinkti tinkamiausią treniruočių planą. Mūsų komanda laukia galimybės padėti jums pasiekti jūsų tikslus.
Mus galite rasti Vilniaus mieste, o taip pat siūlome treniruotes įvairiuose parkuose, priklausomai nuo sezono. Susisiekite su mumis telefonu ar el. paštu, norėdami gauti daugiau informacijos apie artimiausius užsiėmimus ir registracijos galimybes.
Mūsų treniruotės ne tik pagerins jūsų fizinę būklę, bet ir padės jums atrasti naujų draugų ir bendraminčių.
Bendravimas su kitais dalyviais ir treneriais padės jums pasiekti geresnių rezultatų. Kartu siekiame bendrų tikslų!
Mūsų programa apima išsamius apmokymus, maitinimosi patarimus ir emocinę paramą, kad galėtumėte pasiekti geriausių rezultatų.
Mūsų užsiėmimai yra skirti visiems, nepriklausomai nuo fizinio pasirengimo lygio. Prisijunkite prie mūsų bendruomenės ir tapkite aktyvesni!